בעלי יקירי חזר להתאמן מוקדם בבוקר. הבעיה מה אוכלים כשבקושי העיניים פתוחות והגוף דורש את שלו? פיתרון - אני מכינה חטיפי אנרגיה שיתנו לו בוסט כוח לאימון... לא צריך להתאמץ בשביל להכניס אותי למטבח, להוציא - זה כבר יותר קשה. אז הנה לפניכם המתכון המושלם (כרגע) והאמת ממש קל להכין, חצי שעה גג וגם זה רק בגלל קיצוצי האגוזים (כי אין לי עדיין מג'ימיקס - בעלי לטיפולך הדחוף יחד עם ה-iRobot)... אז קדימה בואו נתלכלך!